Natürlich fit und gesund

Der Gesundheitstag 2019 bei den RheinfelsQuellen

Gesundheit und Sicherheit sind für uns alle besonders wichtig! Kein Wunder, dass beim jährlich wiederkehrenden Gesundheitstag der RheinfelsQuellen wieder sehr viele Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Getränkegruppe teilnahmen. Auf sie wartete ein abwechslungsreiches Programm mit vielfältigen gesundheitsfördernden Angeboten.

Neben einem allgemeinen Gesundheits-Check und einem Diabetes-Screening standen auch Hör- und Sehtests auf der Agenda. In diesem Jahr wurde außerdem besonderes viel Wert auf das Thema gesunde Ernährung gelegt: An der Brainfood-Bar wurden Lebensmittel angeboten, die ganz natürlich die Konzentration und die Leistungsfähigkeit unterstützen. Besonders für Kolleginnen und Kollegen, die die meiste Zeit des Tages mit Schreibtischarbeit verbringen, ist Brainfood ein echter Geheimtipp.

Auch ein leckerer Smoothie kann zur gesunden Ernährung beitragen. Es gibt sie in endlos vielen Geschmacksrichtungen und sie liefern viele wichtige Vitamine, die unser Körper im Arbeitsalltag dringend braucht – besonders in der kalten Jahreszeit! Beim Gesundheitstag 2019 konnte man sich einen Smoothie „erradeln“. Durch die Bewegung auf einem Spinning-Bike wurde der Smoothie-Maker aktiviert. Wer mit seiner Spinning-Tour fertig war, hatte sich den frischen Smoothie dann richtig verdient!

Soziales Denken für eine bessere Zukunft

Wieder einmal war der Gesundheitstag bei den RheinfelsQuellen ein voller Erfolg. Alle, die teilgenommen haben, haben etwas für ihre Gesundheit getan und dabei viel Spaß gehabt. Neu erlernte Tipps und Tricks lassen sich ganz einfach in den Arbeitsalltag integrieren und helfen so dabei, auch langfristig zur Fitness aller Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter beizutragen.